Menopausia

¿Desde cuándo la menopausia es solo cuestión de sofocos?

Los sofocos son lo que más se nombra, pero no lo único que se nota. Aquí te contamos el resto.

Mujer de unos 50 años sonriendo mientras se abanica en su casa

¿Cuántas te suenan?

Toca las que te pasen a ti.

Si te suena más de una, no es casualidad.

Ana Lucía te lo explica

«¿Por qué, cuando se habla de menopausia, casi siempre se habla solo de sofocos?»

Se lo preguntamos a Ana Lucía. En poco más de un minuto te explica lo que está pasando en tu cuerpo, y por qué los sofocos son solo una parte.

Ana Lucía · [cargo] · Fórmulas desarrolladas por el Dr. Alberto [apellido]

Por qué pasa todo a la vez

Con la menopausia bajan los estrógenos, y los estrógenos intervienen en mucho más que el ciclo. Por eso los cambios no llegan de uno en uno.

Piensa en un abanico. Los sofocos son una de sus varillas. Pero hay más.

6 5 4 3 2 1
1

Lo que todo el mundo nombra

Temperatura

Calor repentino, sudoración.

2

Lo que no tanto

Sueño

Te cuesta dormirte o te despiertas de madrugada.

3

Lo que no tanto

Ánimo

Inquietud e irritabilidad sin motivo claro.

4

Lo que no tanto

Energía

A media tarde, sin batería.

5

Lo que no tanto

Estrés

Lo de siempre, de repente, pesa más.

6

Lo que no tanto

Circulación

Piernas cansadas, pies fríos.

¿En qué etapa estás?

La menopausia no llega de un día para otro. Son tres momentos, y cada uno se vive de forma distinta.

Antes

Perimenopausia

Los años previos a la última regla. Los ciclos se vuelven irregulares y empiezan los primeros cambios. Suele aparecer en la cuarentena y puede durar varios años.

El momento

Menopausia

Es la última regla, y se confirma cuando han pasado 12 meses seguidos sin ella. En España suele llegar alrededor de los 51 años.

Después

Posmenopausia

Todo lo que viene después. Algunos cambios se mantienen un tiempo, y cobra más importancia cuidar los huesos y el corazón.

Cosas que se dicen de la menopausia
(y no son del todo así)

Toca cada tarjeta para ver qué hay de verdad.

Mujer de unos 50 años tomando una cápsula con un vaso de agua mientras desayuna en su cocina

Si los cambios son varios, tiene sentido que tu rutina de cuidado también lo sea.

¿Qué son los adaptógenos?

Son plantas y hongos que se usan desde hace miles de años en la medicina tradicional china y en la ayurvédica para ayudar al organismo a adaptarse.

Y adaptarse es justo lo que está haciendo tu cuerpo en esta etapa.

Cómo los usamos en Adaptoheal

En combinación

Cada fórmula reúne varios, elegidos para complementarse entre sí.

Extractos concentrados

Extractos secos como el 10:1 o el 20:1: hacen falta 10 o 20 partes de planta para obtener una de extracto.

Lo que aporta cada planta en esta etapa

Temperatura y ánimo

  • Dioscorea y uña de gatoAyudan a las mujeres a sobrellevar los signos asociados con la menopausia, como sofocos, sudoración, inquietud e irritabilidad.*

Energía

  • AshwagandhaAyuda a mantener los niveles de energía.*
  • MacaAyuda a mantener una resistencia, sensaciones y vitalidad óptimas.*

Estrés y descanso

  • RhodiolaAyuda al organismo a adaptarse al estrés emocional.*
  • AshwagandhaApoya la aparición del sueño.*

Circulación

  • GinkgoFavorece la circulación periférica.*
  • RuscoAporta sensación de ligereza a las piernas.*

Pack Bienestar en Menopausia

Tres fórmulas que se toman juntas, cada día

Cada una reúne varios adaptógenos, plantas y hongos con tradición de uso, pensados para acompañar distintas partes de esta etapa.

Bote de Hormobalance de Adaptoheal con tres cápsulas

Hormobalance

Equilibrio · temperatura y ánimo

Con sauzgatillo, dioscorea, uña de gato, suma, ginseng americano, equinácea, reishi, dong quai y chaga.

Bote de Energyheal de Adaptoheal con tres cápsulas

Energyheal

Vitalidad · energía, estrés y sueño

Con ashwagandha, rhodiola, maca, schizandra, leuzea, suma y tres tipos de ginseng.

Bote de Circuheal de Adaptoheal con tres cápsulas

Circuheal

Circulación · piernas y bienestar vascular

Con ginkgo, espino blanco, rusco, centella asiática, arándano negro, reishi y otros adaptógenos.

Pack Bienestar en Menopausia: Hormobalance, Energyheal y Circuheal

Pack Bienestar en Menopausia

Hormobalance + Energyheal + Circuheal · 90 cápsulas cada uno · un mes de rutina

102,67 €

114,08 €

Ahorras11,41 €

Mujer de unos 50 años paseando sonriente por una calle con árboles

Este pack es para ti si…

  • Buscas una rutina sencilla que te acompañe en esta etapa.
  • Quieres cuidarte ahora que tus hormonas están cambiando.
  • Te gustaría cuidar tu energía en el día a día.
  • Prefieres un cuidado diario a base de plantas y hongos adaptógenos.
  • Entiendes que esto va de constancia y no de prisas.

Y si buscas algo que se note en una semana, mejor te lo decimos ya: este pack no es para eso.

Cómo se toma

1cápsula de cada fórmula
3veces al día, con las comidas
30días de rutina

Desayuno

HormobalanceEnergyhealCircuheal

Comida

HormobalanceEnergyhealCircuheal

Cena

HormobalanceEnergyhealCircuheal

Preferiblemente con las comidas. Lo importante es tomarlo todos los días, también los días buenos.

Qué puedes esperar, sin adornos

Preferimos contártelo claro antes de que compres nada.

  1. 1

    Semanas 1 a 4

    Empiezas la rutina

    Es normal no notar grandes cambios todavía. Los adaptógenos piden tiempo.

  2. 2

    Semanas 4 a 8

    Se convierte en costumbre

    Es cuando muchas clientas empiezan a contarnos cómo se sienten en su día a día. Cada cuerpo lleva su ritmo.

  3. 3

    Semanas 8 a 12

    Momento de valorar

    Con constancia, aquí ya tiene sentido pararte a ver cómo te encuentras.

Lo que nos cuentan

★★★★★

Es mi segundo mes tomándolo y ya apenas tengo niebla mental. Con una buena alimentación, cuidado del sueño y este adaptogeno mi salud vuelve a ser buena
Carmen G.

★★★★★

Se me han ido varios malestares y estoy durmiendo mucho mejor y más profundamente! Me encanta
Yanitza Y.

★★★★★

Llevo unos meses usandolos me van muy bien, las piernas no se me hincha ni duelen.
Maria J.

★★★★★

Yo no dejo de tomarlas porque me van de maravilla para la inflamación menopáusica. Me encantan.
Sonia S.

★★★★★

Adaptoheal te da muuuucha energía!! Estoy encantada!!
Consuelo G.

★★★★★

Lo mejor para equilibrar mis hormonas
Soraya N.

Preguntas frecuentes

¿Y si lo que más me preocupa son los sofocos?

Es normal, son de lo más habitual. Hormobalance incluye dioscorea y uña de gato, ingredientes presentes en una fórmula diseñada para acompañar el bienestar femenino durante esta etapa.

¿Cuánto tarda en notarse?

Depende de cada mujer. Son fórmulas para tomar a diario y con constancia, y recomendamos valorar cómo te sientes a partir de las 8 a 12 semanas.

¿Las fórmulas contienen hormonas?

No. Nuestras fórmulas no contienen hormonas añadidas. Están elaboradas a partir de adaptógenos, cuidadosamente seleccionados para formar parte de una rutina de bienestar adaptada a esta etapa de la mujer.

¿Sirve si ya estoy en la posmenopausia?

Sí. En la posmenopausia, cuidar tu bienestar sigue siendo igual de importante. La disminución de los estrógenos tiene efectos que van más allá del ciclo menstrual: influye en la salud cardiovascular, la circulación, el metabolismo y la forma en que experimentas tu energía diaria.

Por eso, esta etapa también es un buen momento para prestar atención a tres áreas fundamentales: el bienestar hormonal, la salud circulatoria y cardiovascular, y la vitalidad. Nuestra combinación de fórmulas está pensada para integrar estas áreas dentro de una rutina de bienestar femenino a largo plazo.

¿Necesito empezar con las tres fórmulas?

No es imprescindible. La combinación de Hormobalance, Energyheal y Circuheal es nuestra propuesta más completa para quienes buscan una rutina que contemple tres áreas importantes durante esta etapa: el bienestar hormonal, la energía y la salud circulatoria.

Cada fórmula tiene un papel dentro de esta combinación, pero si prefieres empezar con una sola, Hormobalance es nuestra fórmula principal para acompañar el bienestar femenino durante la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia.

La menopausia es mucho más que sofocos. Tu cuidado también puede serlo.

Pack Bienestar en Menopausia · Hormobalance + Energyheal + Circuheal ·102,67 €(antes114,08 €)

Los tres botes del pack, Circuheal, Hormobalance y Energyheal, sobre una barandilla de madera al atardecer