Conoce nuestras últimas novedades

Hablemos de andropausia y menopausia

Nutricionista Any Alfaro

Conoce más sobre cómo cuidar tu cuerpo y mente durante la andropausia y la menopausia. Descubre las mejores estrategias para una transición saludable y armoniosa. ¡Es tu momento para priorizar tu bienestar!
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Todo lo que necesitas saber sobre tus mitocondrias

Nutricionista Any Alfaro

Su función principal es generar adenosín trifosfato (ATP), la principal fuente de energía utilizada por nuestras células para llevar a cabo una variedad de funciones biológicas, desde la contracción muscular hasta la síntesis de proteínas y la comunicación celular.
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¿Qué son los adaptógenos?

Dr. Alberto Muhammad Wulff

Una categoría especial de plantas, hierbas y hongos que se han utilizado durante siglos en diversas tradiciones de medicina oriental y herbal para ayudar al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés físico, emocional y ambiental. 
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Cómo cuidar de tu salud femenina durante el invierno

Nutricionista Any Alfaro

Para las mujeres, mantener una salud óptima durante esta temporada puede requerir atención especial. El clima frío, la falta de luz solar y los cambios en la actividad física pueden afectar diversos aspectos de la salud femenina, desde el sistema inmunológico hasta el bienestar mental y emocional. 
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