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La inflamación es una parte natural y necesaria del proceso de curación del cuerpo. Cuando nos lesionamos o sufrimos una infección, el sistema inmunológico desencadena una respuesta inflamatoria para reparar el daño y combatir los patógenos invasores.

El estrés es una parte inevitable de la vida moderna. Ya sea debido a las presiones laborales, las responsabilidades familiares o las preocupaciones financieras, todos experimentamos estrés en algún momento. 

Para una parte significativa de la población, la llegada de la primavera también desencadena una experiencia menos placentera: la alergia primaveral.

Para las mujeres, mantener una salud óptima durante esta temporada puede requerir atención especial. El clima frío, la falta de luz solar y los cambios en la actividad física pueden afectar diversos aspectos de la salud femenina, desde el sistema inmunológico hasta el bienestar mental y emocional. 

En un mundo donde la búsqueda de la eterna juventud es una constante, resulta fascinante observar a aquellas poblaciones que desafían los límites del tiempo y viven vidas notoriamente más largas.